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L’hypnose est un mode de fonctionnement dans lequel une personne a, grâce à l’intervention d’une autre personne, accès à des possibilités nouvelles, physiologiques et/ou psychologiques, dans un état de conscience modifié.
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) et le TECC (Thérapie d’Exposition avec Cognitive Control) sont deux approches thérapeutiques distinctes mais complémentaires, utilisées principalement dans le traitement des traumatismes et des troubles de stress post-traumatique (TSPT). Ensemble, ces méthodes offrent des outils puissants pour améliorer la résilience émotionnelle et favoriser la guérison psychologique.
Entre veille et sommeil, cet « état modifié de conscience » permet de dépasser nos limites conscientes pour découvrir, voire créer des ressources et solutions nouvelles. En activant les ressources inconscientes, en développant des expériences positives, c’est la possibilité du changement que nous mettons en place.
Le lâcher-prise nécessaire est un apprentissage utile bien au-delà de cette démarche. L’hypnopraxie®est une approche thérapeutique en continuité avec l’hypnose et l’hypnose ericksonienne, une approche hypnotique de base affective, phénoménologique et intégrative.
L’hypnose clinique ericksonienne et l’hypnopraxie®font partie des thérapies brèves, qui s’intéressent à l’ici et maintenant bien plus qu’au passé ou à l’anticipation.
Jonathan SAUTEUR
Praticien qualifié en hypnopraxie, hypnose clinique et psychothérapie ericksonienne
Consultations sur rendez-vous : 0262 33 18 11
Lorsque je me laisse aller à être ce que je suis, je deviens ce que je pourrais être
C’est une façon de retraiter l’émotion : les perceptions et souvenirs négatifs sont graduellement « recodés » pour laisser la place à des éléments bienveillants.
D’efficacité reconnue par l’OMS dans le traitement des symptômes de stress post-traumatique, cette thérapie est également utilisée en soutien psychologique en cas de maladies graves.
Michaël VAUTHIER
Docteur en psychologie – Psychothérapeute – Praticien qualifié en E.M.D.R.
Consultations sur rendez-vous : 0692 22 88 86
Si un événement douloureux a été mal “digéré” parce que trop violent, les images, les sons et les sensations liés à l’événement sont stockés dans le cerveau, prêts à se réactiver au moindre rappel du traumatisme. Le mouvement oculaire débloque l’information traumatique et réactive le système naturel de guérison du cerveau pour qu’il complète le travail.
C’est une thérapie qui vise à combattre les pensées négatives, à mieux gérer les émotions désagréables et à modifier les comportements problématiquesIl est donc important de prendre en charge tous les événements potentiellement traumatisants survenant dans le cadre du travail.
Aide à se débarrasser d’un ensemble d’émotions, souvenirs, croyances, sensations, dont l’origine remonte à l’enfance et qui amènent à des scénarios de vie répétitifs et dysfonctionnels.
Aide à se connecter à ses valeurs pour s’engager dans une vie plus riche de sens
Propose aux parents un ensemble d’outils qui permet de développer chez l’enfant notamment le sens des responsabilités, l’autonomie, l’envie d’apprendre, le respect mutuel.
Sarah CARON
Psychologue clinicienne – spécialisée en psychologie des interventions cognitives et
comportementales, éducatives et sociales
Enfants – Adolescents – Adultes
Consultations sur rendez-vous : 0693 02 99 16
La vie ce n’est pas d’attendre que les orages passent, c’est apprendre à danser sous la pluie
Nous serons ravis d’échanger avec vous sur votre projet.
Changer n'est pas devenir quelqu'un d'autre, c'est devenir qui on est et l'accepter.
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